仙台のロードバイクショップ cycle store FIRST です。

本日は2人で練習することができました。

7時ファースト集合＆出発

本日は私とMさんの二人でしたので、利府のパン屋さんへのライドとなりました。

利府・ばーすでぃ

二人でローテーションしながら、利府のパン屋さん「ばーすでぃ」に来ました。

パンとコーヒーをいただきました。

県民の森へ

ばーすでぃの後は、県民の森を1周しました。

県民の森はアップダウンが適度にあり、１周のみとはいえ強度が上がってしまいます笑

帰路

帰路もローテーションしながら、無事ファーストに到着です。

走行ルート

走行距離45㎞・獲得標高292mでした。

まとめ

Mさん、ご参加ありがとうございました。

距離は短かったですが、まずまずの強度で、良い練習となりました。

また次回よろしくお願いします。